Czy pływanie wpływa na nasze zdrowie ?

Uprawianie sportu to nie tylko przyjemność ale także element, który pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, w końcu znamy powiedzenie “sport to zdrowie”. Jednak czy dotyczy się to każdego sportu ? Jak to wygląda ze sportami wodnymi a szczególnie z pływaniem ? W czym może pomóc nam pływanie ? Każdy z nas…

czytaj więcej